Групата е аналог на социалната среда. Но един аналог, в който средата е защитена заради наличието на водещ – професионалист и правила, с които участниците са се ангажирали.
В тази защитена среда участниците могат да експериментират с поведение, което им е трудно, да изразяват емоциите си, да се отстояват, с други думи – да поемат социални рискове и да се учат.
Групата е огледало, в което членовете могат да се огледат и да научат много за себе си: за вярванията си, за емоциите си, за това как думите и поведението им въздействат върху околните, за талантите и ресурсите, които притежават. Зачитането, подкрепата, обратните връзки на другите, помага човек да се утвърди и има терапевтичен ефект. Крайната цел на груповата терапия е човек да тества себе си, реакциите си и новите си начини на справяне в ежедневието си, като излезе извън зоната си на комфорт.
В терапевтичната група участват една част от хората, които работят индивидуално с мен. Груповите сесии се състоят веднъж в месеца и имат за цел да подкрепят индивидуалната психотерапия. Участниците в нея са напреднали в своето индивидуално изследване, в своя индивидуален път и имат нужда от експериментиране в по-широка среда.
Запишете си час